铁血绍兴2017青少年军事夏令营28天铁血少年训练营

**阶段：我是一个兵（基础阶段）

1、烘托浓厚的军事氛围，调动训前气氛，使学员感受到的严肃紧张从而快速进入状态，设立目标，达成契约，建立团队归属感；

2、规范营地一日生活并将行为规范教育溶于一日生活中，为后续行为习惯养成打下坚实基础；

3、增强学员体质、心理素质、端正学员态度，增强抗压受挫能力、心理承受能力，初步培养学员不怕苦、不怕累的精神。

时间

课程项目

课程内容

D1

上午

新兵报到

1、营员报到，分配房间，配发装备；

2、集合编队，军语标准化训练。

下午

新兵入营

1、震撼的入营仪式；

2、营地营规、军容军纪教育；

3、军事基础训练。

晚上

军旅文化

1、内务整理；

2、暑假作业、书写日记、班务会。

D2

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、队列基础训练：军姿、稍息、跨立、停止间转法。

2、叠军被。

下午

军事训练

1、军姿、蹲下、起立、敬礼、礼毕；

2、清洗衣物（辅导实践）

晚上

军旅文化

1、军旅励志电影，教官分享引导；

2、作业辅导、书写日记、班务会。

D3

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、队列动作训练：齐步行进立定；

2、军事拓展游戏：支援**。

下午

军事训练

1、队列动作训练：齐步行进立定；

2、军事拓展游戏：进化论。

晚上

军旅文化

1、军旅励志歌曲学习；

2、作业辅导、书写日记、班务会。

D4

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、队列动作：跑步行进立定；

2、*教育《我国周边安全环境》。

下午

军事训练

1、队列动作：跑步行进立定；

2、清洗衣物（辅导实践）。

晚上

军旅文化

作业辅导、书写日记、班务会

D5

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、队列动作：正步行进立定；

2、观看《世纪大阅兵》。

下午

军事训练

1、队列动作：正步行进立定；

2、单兵队列动作复习。

晚上

军旅文化

军歌嘹亮、书写日记、作业辅导、班务会。

D6

早上

晨训晨练

1、体能训练：晨跑，热身活动；

2、英语口语对话评估。

上午

军事训练

单兵队列动作巩固。

下午

考核评估

1、单兵队列动作考核;

2、内务评比；

3、教官与学员互动活动。

晚上

军旅文化

作业辅导、书写日记、班务会

*二阶段：群狼诞生（强化阶段）

1、在完成**阶段由普通学员转变为一名战士的基础上，通过体验式拓展培训项目，着重培养学员执行力、责任感，并引导学员相互信任、学会换位思考的团队意识；

2、进一步增强学员体质，磨练学员意志，强化学员思想，激发学员潜能。以此达到培养学员情商，树立健全人格的目的。

D7

早上

晨训晨练

1、军事晨练；

2、英语口语朗读。

上午

军事拓展

团队组建：起队名、定口号、选队长、队形展示；

挑战N0.1(能力传输、击鼓颠球、不倒森林)。

下午

军事训练

1、铁血军体拳1——4动；

2、拓展训练：名字接龙。

晚上

军旅文化

1、军旅励志歌曲学习；

2、作业辅导、书写日记、班务会。

D8

早上

晨训晨练

1、军事晨练；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、铁血军体拳5——8动；

2、拓展训练：群龙取水；

下午

军事训练

1、拓展训练：急速六十秒；

2、军体拳9——12动

晚上

军旅文化

1、军旅励志影视，教官分享引导；

2、作业辅导、书写日记、班务会。

D9

早上

晨训晨练

1、军事晨练；

2、英语口语朗读。

上午

军事训练

1、拓展训练：森林的故事；

2、军体拳13——16动。

下午

军事训练

1、拓展训练：驿站传输/鸡毛信；

2、军体拳复习。

晚上

军旅文化

作业辅导、书写日记、班务会。